Breinpijn

 

Ik wil iets nieuws delen.
Ik heb regelmatig “Breinpijn”.
Dat woord heb ik zelf bedacht (althans voor zover ik weet).
Het is een vervelend gevoel wat moeilijk uit te leggen is.
Ik moet dan een tijdje mijn ogen dichtdoen.
Het is eigenlijk al begonnen bij de hersenbeschadiging in 2013.
Het treedt al op bij het maken van een puzzel.
Ook bij het TV programma "Max geheugentraining", krijg ik het.
Het spel "Rummikub" is ook een kwelling
Wellicht hoort het bij genoemde hersenbeschadiging, waaruit ook de traagheid van het brein ontstond.

Ik zag een site met een aardige uitleg. Het heet daar dan : Brain fog (hersen-mist)
Of google Brain fog en/of hersenmist

Een nieuw probleem is dat er bij mij sprake is van ondergewicht.
Jawel, u leest het goed: Ondergewicht!
Daar moet ik wat aan doen. Van een Diëtiste kreeg ik bijvoedingsflesjes voorgeschreven.
Ik voel me weer als een baby!
Of die flesjes zullen helpen? We zullen wel zien.

Maar zonder gekheid.

Ik ben teveel afgevallen en blijf dat maar doen.
Dat kan gevaarlijk worden. Je weerstand wordt minder.  

De oorzaak van het gewichtsverlies kan de zenuwpijn zijn. Pijn kost je energie, en dan val je af.

Wij moeten beiden voorzichtig zijn met activiteiten. Alles langzaam. Maximaal 1 uur bezoek.
Maar een half uur wandelen
Rita heeft minder kracht. Ze is eerder duizelig, dan moet ze gaan zitten/liggen stilstaan.
Een tijdje terug heeft ze een nieuw medicijn gekregen voor het verlagen van de bloeddruk. Het oude medicijn is niet meer leverbaar en het stopte pardoes.
Het nieuwe medicijn is echter veel te krachtig gebleken. Het was een vreselijke toer om een lagere dosering te krijgen. Nu mag ze zelf de tablet doormidden breken.
En nu gaat het redelijk.

Tot slot.

De mooie zomer is voorbij. We hebben veel foto's kunnen maken! Daar heb ik een filmpje van gemaakt met muziek van Mendelssohn

Dat kun je hier bekijken!

That's all folks godspeed!

 

Wat een weer 15-6-2024

Update

Onze situatie is niet beter geworden.
Dat betekent elk half uur een pauze. Bij actieve dagen altijd een rustige tussendag.
Sowieso Rustig aan doen.

Het weer.

Er is één onderwerp wat het meest favoriet is bij een gesprek: dat is het weer!

Het wil maar niet lukken om een aangenaam voorjaar te worden.
Regen, regen, en nog eens regen.
Zulk weer wordt vaak hondenweer genoemd. Of takkeweer.

Een betere benaming is volgens mij: Slakken weer!
Want zij zijn met velen: 

Kom we gaan in optocht, ga je mee?

Zou het zo sneller gaan?

Tijdens het zwerfvuil rapen hoor ik veel vogels.
De Merel scoort hoog met zang. Prachtig en complex en soms ronduit grappig!
Er zijn ook Tjiftjaffen. Ik vind hun zang totaal niet klinken als "Tjiftjaf"
Er zijn ook veel Kauwen. Zij hebben ook een klanknaam en die klopt beter vind ik.
Hier zijn er twee te zien:

Verliefd?

Ik hoor veel duiven.
Sommigen lijken last van obstipatie te hebben. Ze klinken alsof ze heel hard aan het persen zijn.

In de natuur is evengoed veel moois te zien
Er was veel bloesem te zien. Zelfs in onze tuin!
De Appelbloesem bijvoorbeeld:

Ik zie echter ook de enorme toename van het mobiel gebruik
Het is een ware verslaving
Homo Sapiens is een Ho-mobiel geworden!
Dit evolutieplaatje geeft het aardig weer:

Tot slot een impressie van de mooie dingen in dit voorjaar  Voorjaar 2024

Foto's met muziek van Schubert: "Frühlingsglaube" en van Beethoven: een deel uit de Frühlingsonate

Gevaar! 8 februari 2024

Het is weer eens tijd voor een nieuw bericht

Update:
Over onze gezondheid kan ik kort zijn.
Die is er niet beter op geworden, maar ook niet slechter

Voor Rita blijft de situatie precair vanwege de door medicijnen verlaagde bloeddruk
Ze kan daardoor soms niet meer goed zien, of minder goed bewegen.

Gevaar

Overal dreigt gevaar. Ook In het verkeer.

We hebben te maken met steeds drukkere fietspaden:

Fietsen, veel elektrische fietsen, racefietsen, mountainbikes, elektrische steps (pedelecs), snorfietsen, bromfietsen, scooters, Stints:
 

                                                Ligfietsen, ook die op een raceauto lijken.
                                                Soms in een colonne:

 

                                           Een soort golfkarretjes. Aan elkaar!
                                           Om kinderen te vervoeren.
                                           Kindergarten

                                                                Fatbikes:

                                                                Paarden:

Tot slot:

Winter 2024 filmpje :

Met eigen foto's en met muziek van Taizé en van Duruflé namelijk Ubi Caritas
(Betekenis: Daar waar vriendschap en liefde is, daar is God)

 

Allemaal een gezegend Pasen gewenst!

 

Kerst- en Nieuwjaarsgroet 2023

Deze Kerst  dachten we aan een mooi kerstlied wat we graag met jullie willen delen:

Personent Hodie.
Dit is een zeer oud Kerstlied  AD 1360

Hiervan hebben we een mooi filmpje gemaakt met de Nederlandse vertaling erbij, wat je hieronder kunt beluisteren

Zeer oud kerstlied 1360 !! Personent Hodie Nederlands/Latijn

  

Dat 2024 maar een zoet jaar voor jullie mag worden!

Hierbij past het volgende:
Psalm 39 vers 9: "Proef, en geniet de goedheid van de HEER,
gelukkig de mens die bij hem schuilt."

 We wensen jullie allemaal fijne feestdagen

Hartelijke Groeten

Rob en Rita

Zegeningen

Zegeningen

In mijn vorige bericht lag de nadruk op het eerlijk vermelden van de strijd die wij beleven bij onze kwalen.
Onze beperkingen heb ik toen vermeld.
Ik haalde toen Psalm 13 aan
Psalm 13 begint als een klacht. Maar in vers 6 b) staat:
"Mijn hart zal juichen omdat U redding brengt, ik zal zingen voor de Heer, Hij heeft naar mij omgezien"
Ach ja, het leven is een lach en een traan (Toon Hermans)

Een lied uit de bundel van Johan de heer zegt:

"Tel je zegeningen een voor een.

Tel ze alle en vergeet er geen,
En je ziet Gods liefde dan door alles heen"

Er is alleen één probleem: Ik ben de tel kwijt geraakt

Maar goed, nu een greep uit de zegeningen:
Zo heb ik een lieve en zorgzame vrouw!.
Wij zijn gezegend met 4 fantastische kinderen en 7 liefste kleinkinderen!
Met allemaal hebben we een goede band.
We hebben allebei een fijne familie. En goede buren. Verder een goede gemeente (kerk)

Ikzelf ben naast mijn zenuwpijnen en epilepsie nog wel lichamelijk gezond. Ik heb dankzij medicijnen geen last van mijn epilepsie. Verder ben ik lenig en niet te zwaar.

Ik heb vrijwilligerswerk in de natuur wat ik als heilzaam ervaar. Het betreft het onderhouden van een mooi natuurpad.

Dat werk heeft geen tijdsdruk. Er hoeven geen deadlines gehaald te worden.
Ik kan in mijn eentje werken, om teveel prikkels van gesprekken te vermijden:
Net als een solitaire bij:

ik prik niet

Daarnaast ben ik officieel benoemd tot Zwerfvuilraper, jawel! 
Het opruimen van zwerfvuil werpt inmiddels zijn vruchten af!
Overal waar ik raap (en misschien ook anderen) is het veel schoner geworden!
Oké, uitzonderingen daargelaten

Dus durf ik de stelling aan: plekken die schoon gehouden worden, blijven vaak schoon!
Daardoor is het dankbaar werk!
Het geeft bovendien voldoening omdat je iets voor anderen doet. Dat kan ik iedereen aanbevelen!

Het is al een keer gezegd, we hebben elkaar nog!
Verder putten we troost en kracht uit de bijbel (het woord van God) en de Geest van God.

Sinds kort kan ik 's ochtends weer accordeon spelen.
                                             

Af en toe ook in de kerk.
Ik mag af en toe ook een dienst begeleiden in een zorgcentrum (op een vleugel!)

We genieten van de mooie natuur om ons heen, 

Dit is Robertskruid
Ik voel me zeer vereerd!

En we genieten van onze mooie tuin. Ons uitzicht is relatief best goed.
Zo kijken we niet tegen een blinde muur of flat.

Tot slot:

Elke goede gave en elk volmaakt geschenk is van boven en daalt neer van de Vader der lichten, bij Wie er geen verandering is, of schaduw van omkeer. (Jakobus 1:17)

Wat een schoonheid in de Herfst!

CT scan Rita

Rita heeft pas weer een CT-scan ondergaan om de conditie van de bloedvaten (Aorta) te onderzoeken.

De uitslag is inmiddels bekend: De conditie is stabiel. Het is niet achteruit gegaan maar ook niet vooruit.

Dat betekent dat haar bloeddruk absoluut laag gehouden moet worden d.m.v. medicijnen, zogenaamde Bètablokkers. Die hebben de nare bijwerking dat ze plotseling duizelig kan worden, of dubbel gaat zien of helemaal niet kan zien, of niet kan lopen. Dan moet ze gaan liggen of zitten of stilstaan. Dat kan kort zijn of langer. 

Dan noem ik nu ook maar mijn conditie. Die is ook niet veranderd.
Beschadigde zenuwen en daardoor zenuwpijnen. Zoiets kan jaren duren of helemaal niet overgaan.

Deze dingen beperken ons leven behoorlijk. (Oja, de epilepsie is er ook nog).
Het maakt ons soms wanhopig en depressief.
Met de Psalmist smeken wij: "Hoe lang nog, Heer, zult U mij vergeten, hoe lang nog verbergt U voor mij uw gelaat?"
Hoe lang nog wordt mijn ziel gekweld door zorgen
en mijn hart door verdriet overstelpt, dag aan dag?
....
Zie mij, antwoord mij, Heer, mijn God! (Psalm 13 vers 2 en 4)"

Maar hij zegt ook: "Ik vertrouw op uw liefde" (vers 6).

Door genoemde beperkingen komen wij momenteel niet verder dan onze woonplaats.
Wij wandelen en fietsen en, plukken bramen! 

                                                    Waar anders dan in het "paradijs"!

We hebben flink geoogst en jam gemaakt. Wij komen de winter wel door!
 

Al wandelend komen wij ook merkwaardige dingen tegen. Laatst nog:

Slakkengang 

En mooie dingen in onze tuin!

Een Roos die het heel goed doet in onze tuin

Hoe mooi is een Zweefvlieg!

Tot zover.